វិធីសាស្ត្រ3យ៉ាងក្នុងការលុបបំបាត់នៅស្នាមខ្មៅក្រោមរង្វង់ភ្នែកតាមរូបមន្តធម្មជាតិ
FASHION & BEAUTY 5 years agoស្នាមជាំខ្មៅនៅជុំវិញរង្វង់ភ្នែកគឺជាបញ្ហាដែលសុភាពបុរសនិងសុភាពនារីតែងតែមានការព្រួយបារម្ភ។មនុស្សមួយចំនួនជានិច្ចជាកាលតែងតែបាត់បង់ទំនុកចិត្តរាល់ពេលចេញទៅក្រៅម្តងៗដោយសារតែមានស្នាមជាំខ្មៅនៅក្រោមភ្នែក។ជាទូទៅស្នាមជាំខ្មៅនៅក្រោមភ្នែកកើតឡើងដោយសារការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ការចូលគេងនៅពេលយប់ជ្រៅខ្លាំងពេកឥទិពលនៃការថយទម្ងន់ការវិវឌ្ឍន៍នៃអាយុកាលនិងការដែលយើងស្ថិតនៅក្រោមកម្តៅថ្ងៃយូរពេកជាដើម។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីងាយៗដើម្បីបំបាត់ស្នាមខ្មៅនៅក្រោមរង្វង់ភ្នែកតាមរូបមន្តធម្មជាតិ៖
ដំឡូងបារាំង៖យកផ្លែដំឡូងបារាំងយកទៅកិនឲ្យម៉ត់រួចយកទៅលាយជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មារ ម្សៅល្មៀត និងម្សៅសណ្តែក (Gram Flour)។ បន្ទាប់ពីលាយវាបញ្ជូលគ្នារួចយកវាទៅដាក់នៅក្រោមភ្នែកកន្លែងដែលមានស្នាមខ្មៅក្រោមរង្វង់ភ្នែកនោះ ឲ្យបាន ១០ ទៅ ២០នាទី។ ធ្វើបែបនេះ ២ ទៅ ៣ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ នោះអ្នកនឹងឃើញអំពីភាពផ្លាស់ប្តូរនៃភាពជាំខ្មៅនៅតាមក្រោមរង្វង់ភ្នែករបស់អ្នកជាមិនខាន។
ត្រសក់និងដំឡូងបារាំង៖ កាត់ត្រសក់ឬដំឡូងបារាំងមកបិតនៅលើរង្វង់ភ្នែកកន្លែងដែលមានស្នាមជាំខ្មៅនោះហើយទុកចោលពី ១៥ ទៅ ២០នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ។ វិធីមួយទៀតគឺយកត្រសក់និងដំឡូងបារាំងទៅកៀបយកទឹករួចយកសំឡីទៅផ្តិតយកទឹកនោះ ហើយយកមកបិតលើភ្នែក រួចទុកចោលពី ១៥ ទៅ ២០នាទី ចាំលាងទឹកចេញ។
កញ្ចប់តែ៖ តែអាចកាត់បន្ថយភាពហើម នៅការប្រែពណ៌នៅលើភ្នែក។ យកកញ្ចប់តែដែលឆុងហើយនោះទៅដាក់ក្នុងទូទឹកកក ១ យប់មុននឹងយកមកប្រើ។ ហើយអ្នកគប្បីយកកញ្ចប់តែដែលត្រជាក់នោះមកដាក់ស្អំលើរង្វង់ភ្នែក ពេលក្រោកពីគេងហើយទុកចោលពី ១០ ទៅ ១៥នាទីដើម្បីកាត់បន្ថយស្នាមខ្មៅលើរង្វង់ភ្នែក។ ការអនុវត្តវិធីសាស្រ្តនេះជារឿយៗ អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ថាស្នាមខ្មៅនៅលើរង្វង់ភ្នែករបស់អ្នកនឹងលុបបាត់ម្តងបន្តិចៗ។